Какой суп пить, если у меня тонзиллит? 10 рекомендуемых диетических супов для облегчения симптомов
Тонзиллит является распространенным симптомом инфекции верхних дыхательных путей, часто сопровождающимся такими симптомами, как боль в горле и затруднение глотания. Правильное питание может не только облегчить дискомфорт, но и помочь в лечении. Ниже приведены 10 диетических супов, подходящих при тонзиллите, составленных на основе горячих тем о здоровье в Интернете за последние 10 дней, с подробными функциями и методами.
1. Список рекомендуемых супов при тонзиллите
| Название супа | Основные функции | основные ингредиенты | Подходящая толпа |
|---|---|---|---|
| Сиднейский суп из лилий | Увлажните легкие, облегчите кашель, уберите жар и выведите токсины. | Сидней, лилия, сахарный песок | Те, у кого явный сухой кашель |
| Суп из постного мяса с жимолостью | Антибактериальное, противовоспалительное, жаропонижающее | Жимолость, нежирное мясо, цукаты из фиников. | сопровождается симптомами лихорадки |
| Луо Хань Го Суп из свиных легких | Успокаивает горло и удаляет мокроту, уменьшает отек и облегчает боль. | Ло Хань Го, свиные легкие, миндаль | Люди с кашлем с обильной мокротой |
| Суп из корня водяного каштана | Производить жидкость, утолять жажду, уменьшать огонь | Водяные каштаны, корни травы, морковь | Горло горит |
| Куриный суп с морским кокосом | Питает Инь и увлажняет сухость, повышает иммунитет. | Морской кокос, курица, инжир | период восстановления физической слабости |
2. Подробные рецепты популярных супов.
1. Суп из сиднейских лилий
① Очистите и разрежьте грушу на кусочки, вымойте и замочите лилию на 30 минут.
② Добавьте 800 мл воды и доведите до кипения, затем убавьте огонь до слабого и варите 30 минут.
③ Добавляйте сахар по вкусу два раза в день.
2. Суп из постного мяса с жимолостью
① 15 г жимолости завернуть в марлю, бланшировать постное мясо
② Добавьте ко всем ингредиентам 1500 мл воды и варите 1 час.
③ Принимайте после извлечения упаковки с лекарством и пейте в течение 3 дней.
3. Меры предосторожности
1.Избегайте горячей еды: такие как перец чили, баранина и т. д. могут усугубить воспаление.
2.контроль температуры: Рекомендуется пить суп теплым (около 40℃).
3.Цикл диетотерапии: Последовательное употребление алкоголя в течение 3-5 дней во время острой фазы будет иметь лучший эффект.
4.Табу-группы: Диабетикам следует быть осторожными с сладкими супами.
4. Последние актуальные темы, связанные с поиском
| Горячие ключевые слова для поиска | Тенденции объема поиска | сопутствующие симптомы |
|---|---|---|
| Диета при нагноении миндалин | ↑320% | гнойный тонзиллит |
| увеличенные миндалины у детей | ↑180% | рецидивирующее воспаление |
| Диетотерапия при ангине | ↑150% | В сочетании с фарингитом |
5. Советы диетолога
По последним данным отделения питания специализированной больницы, при тонзиллите рекомендуется ежедневно принимать добавки:
- Влажность 1500-2000мл
- Витамин С 100-200мг
- 50-70 г высококачественного белка
Супы, перечисленные в этой статье, могут удовлетворить около 60% потребностей в питании, и их рекомендуется употреблять с легкими основными продуктами.
Добрые советы:Если симптомы сохраняются более 3 дней или наблюдается высокая температура, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Диетотерапия применяется лишь как вспомогательное средство и не может заменить медикаментозное лечение.
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
